2020年11月29日 33’40”～37’25” （大家）需要去看、去观察自己的心：有什么藏在自己念头的背后 … 别相信美好的传说，它们并不存在！ 查看全文 »...

2020年11月28日 32’38”～34’47” 我们要来训练，直到培养出新习惯，使之成为我们的新常态。我们 … 具有烦恼杂染的心，就像是癞皮狗 查看全文 »...

2020年11月22日 22’58”～25’43” 在隆布蒲尊者的教导里，仅仅只是“行、住、坐、卧、吃、喝、说 … 行住坐卧、吃喝说想，有觉性 查看全文 »...

2020年11月21日 01’04”～06’10” 「醒来」的状态，是大家必须训练（而达到）的状态。 世人一直 … 梦醒的诀窍：做梦时，知道“在做梦” 查看全文 »...

2020年11月15 日 顶 礼 三 宝 Arahaṃ sammā-sambuddho bhagavā / 世 … 南传早晚课诵 查看全文...

2020年11月15日 35’30”～36’56” 当修行抵达中立（行舍智）时，将会出现三种选项：第一、（掉头 … 将藏经阁的法，搬至内心 查看全文 »...

2020年11月14日 02’14”～06’03” 当今我们一定要多修习慈悲，否则看新闻会觉得燥热、烦扰，因为 … 对恶人生气，就比恶人更糟 查看全文 »...

2020年11月14日 06’04”～13’04” 让自己的心具有慈悲的训练方法是：首先，去看自己喜欢的人或动 … 如何培养慈悲心 查看全文 »...

2020年11月8日 59’42”～62’17” 世间不存在快乐和宁静，即使有时外界是欢快、宁静的，但是我们自 … 世间动荡，而心不动摇 查看全文 »...

2020年11月7日 56’07”～59’27” 有人在某些习性方面累积了太长时间，比如，他们总是感到忧伤，无 … 无缘无故地悲伤，怎么办？ 查看全文 »...

2020年11月1日 42’40”～44’04” 要轻轻松松、如其本来地知道自己的心！ 当生命遇到问题的时候， … 世间如梦，别太当真 查看全文 »...

2020年10月25日 39’06”～40’32” 修行时，别给自己树立错误的目标！ 修行并不是为了 让心好、 … 别树立错误的目标 查看全文 »...

2020年10月25日 13’13”～17’58” 比如，在看别人争吵、打架时， （看者）只是看到画面，并没有 … 问题与苦，这是两回事 查看全文 »...

2020年10月24日 02’45”～05’18” 工作的时候出现失误，这是很正常的， 但是每位义工都在真心实 … 喜欢抱怨的人，修行会很难 查看全文 »...

2020年10月17日 30’07”～32’58” 我们必须对自己诚实， 自己的心是什么样子的， 就知道它是那 … 什么都不做，并不是佛教 查看全文 »...

2020年10月17日 00’08”～06’35” 修行时，心必须跟自己在一起， （不可以心不在焉）， 如果心 … 活在当下 查看全文 »...

2020年10月11日 22’47”～27’31” 行蕴，就是造作善、造作不善。 比如，今天信仰（心）爆棚， … 如何衡量是否会修行 查看全文 »...

2020年10月10日 41’26”——43’38” 某位居士提问之前，首先向隆波忏悔说， 他在心中曾经冒犯过 … 不是唯有出家才能修行 查看全文 »...

2020年10月10日 29’08”——35’45” 观身时，可以看到三个组成部分： 第一部分是身体本身； 第 … 远离 “ 颠倒想 ” 查看全文 »...

2020年10月4日 13’45”——19’38” 当我们做功德 或是做任何事情时， 请仔细观察自己的心： 究 … 请勿放任让毒蛇潜入自心 查看全文 »...

2020年10月3日 9’02”——16’15” 不要刻意让心宁静， 而要游戏般地和「让心感到快乐」的所缘在一 … 睡得着随它，睡不着也随它 查看全文 »...

2020年9月27日 03’24”——11’20” 我們想要能夠认识自己、了解自己， 我们就必須知道： 认识自 … 我们只是宇宙中的一粒微尘 查看全文 »...

隆波帕默尊者 法谈摘录 2020年9月26日 14’50”——20’15” 隆波还没有出家的时候，就在指导一些 … 精进地修行，而不是拼命地打坐与经行 查看全文 »...

2020年9月19日 00’00”——07’58” 当今时代是快速变化的时代。隆波的爷爷奶奶那一辈人出生的时候 … 世间一切都是变化的，然而法是不变的 查看全文 »...

2020年9月19日 00’05”——06’33” 修行必须要自助，谁也帮不了我们。 高僧大德可以告诉我们练习 … 其他人、事、物会抛弃我们， 但是呼吸不会 查看全文 »...

2020年9月12日 12’05”——20’36” 心有贪，知道；心有嗔，知道；心有痴，知道。 隆波在讲解时， … 第一个遭遇到生气后果的人， 正是生气者本人 查看全文 »...

2020年9月5日 54’24”——58’00” 有人问，如果疫情过后，来禅堂听法也还需要预定吗？ 隆波上一次 … 心饿，就会苦；心不饿，就不苦 查看全文 »...

2020年8月30日00’18”——05’30” 人员还没有到齐吗？已经到齐了。（隆波）看到门还是打开的，还以 … 怎样的法，才可以清除烦恼习气 查看全文 »...

2020年8月29日 00’18”——10’01” 昨天又有一位高僧——隆布延长老——圆寂了，曼谷人不太认识他 … 明眼善知识与如理正思维是同等重要的 查看全文 »...

2020年8月22日 50’22“——53’02” （大家）要继续用功，不停地用功，别想要（结果）；越想要越迅 … 怎样的初发心会让修行更快？！ 查看全文 »...

2020年07月06日 雨安居 印度（缅甸、泰国等）属于热带国家，一年是分为三个季节：热季、雨季和凉季。 而佛 … 雨安居是怎么来的？ 查看全文 »...

2020年7月5日 06分11秒—8分17秒 佛陀的讲法，从一开始就是以（辨识）两个错误的极端来入手的。他说： … 我们用什么来评定阿罗汉圣者？ 查看全文 »...

2020年7月5日 00分00秒—06分11秒 各位吉祥如意！ 今天大家是在没有预约的情况下来听法的，隆波并没 … 修行者最容易犯的错只有两种 查看全文 »...

2020年7月5日 08分17秒—11分13秒 圣道唯有一途，但是却有八个组成部分。我们习惯于想当然地称其为八 … 在实践之前，先具备正确的理论认知 查看全文 »...

2020年07月03日 礼敬佛法僧Buddhan Dhamman Sanghan Salanan Gacham … “三宝节”的缘起 查看全文 »...

2020年05月06日 卫塞节（Vesak Day）是将释迦牟尼佛（佛陀）的诞生、成道、大般涅槃，于同一日纪念 … 卫塞节 ● Vesak Day 查看全文 »...