2020年2月23日 我们练习一种或者两种禅法，什么禅法都行，只是无论修哪种禅法，修习它都是为了及时地知道心。 … 何为修行 查看全文 »...

2020年2月22日 在胸口处的动荡，禅定必须足够才会看得见，没有禅定，是看不见的。但是如果它动荡时，我们看到 … 轮回就盘旋在胸口 查看全文 »...

2020年2月16日 4分18秒——5分49秒 要想得见轮回的险恶，我们必须先了解轮回的弊端，我们必然会无止境 … 轮回的险恶 查看全文 »...

2020年2月15日 阿姜曼尊者曾经开示说： 法一旦进入凡夫的心中，便秒变为赝品。 只会一直被曲解、被误读、被 … 亲身实践，信仰就会牢不可破 查看全文 »...

2020年2月9日 行星并不能对人类做什么， 是我们在自作自受。 佛陀没有让我们相信良辰吉日、 运势，以及黄道 … 相信业与果报，才是佛教徒 查看全文 »...

2020年1月31日 请大家帮忙转告一下，在听闻以后，帮忙分享给那些未能在这里及时听闻到的人。 现在，新型冠状 … 关于疫情——隆波对中国学员的特别开示 查看全文 »...

2020年1月24日 修学佛法就要勤于自助，对于经典和理论方面也应该有所涉猎。隆波除了实修以外，还会阅读佛教经 … 佛法修行的两个方面 查看全文 »...

2020年1月24日 这样的教导既适合僧人，也适用于居士。僧人如果自私，是最令人厌恶的！僧人的自私是最大的耻辱 … 生命修行与不修行的差别 查看全文 »...

2020年1月24日 去用功吧！除了减少自私自利，还要克制心不去随顺烦恼，这样到了修行时间就不难了。 不去随顺 … 要勇于撕下自己的面具！ 查看全文 »...

2020年1月24日 心散乱了，就不时地修习宁静，至于能否成功，随它去，只求可以一练！吸「佛」、呼「陀」等等的 … 佛教徒的日常生活 查看全文 »...

2020年1月24日 戒，是为了训练心不追随烦恼。已经有老婆了，还去看美女，想再要一个，这时就要以戒来喊停，否 … 持戒是为了什么？如何持戒？ 查看全文 »...

2020年1月24日 居士是从布施着手的。为什么强调让居士来布施呢？僧人不能布施吗？当然可以，量力而为即可。布 … 佛陀教导布施的目的 查看全文 »...

2020年1月7日 隆波指导一位做手部动作的居士）你做手部动作，只是仅仅在做手部动作，并没有觉性，你只是手在动 … 即心即佛（上篇） 查看全文 »...

2020年1月7日 （隆波指导一位出家师父）您太紧张了，紧张要知道紧张，要去及时地知道自己。 （隆波同时指导两 … 即心即佛（下篇） 查看全文 »...

2019年12月31日 00分01秒~03分30秒 新年了，我们大家又逃过了一年。现在是我们需要自我回顾的时间 … 2019年年终寄语 查看全文 »...

2019年11月27日 隆波教导的是法的本质：我们修行是为了什么？一定要知道——是为了离苦。要想能够离苦，一定 … 一定要了解修行的整个框架！ 查看全文 »...

2019年11月27日 欲望源自于什么？欲望源自于我们不了解身心的实相，不了解身体本身就是苦，不同的只是苦的多 … 欲望源自于什么？ 查看全文 »...

2019年11月27日 “四圣谛”是佛教最重要的法。如果我们没有彻见“四圣谛”，就依然还会生死轮回。无明存在， … 对于苦的职责是什么？ 查看全文 »...

2019年11月27日 我们想透过“想要”去对治“想要”是不可能的。比如，我们知道“想要”生起会导致苦，我们就 … 无明是什么？ 查看全文 »...

2019年11月27日 只要心有“想要”生起，就已经有苦了。心什么时候有“想要”，什么时候就有苦。我们修行，就 … 苦因——究竟在哪里？ 查看全文 »...

2019年11月27日 新来的中国人一定要了解修行的原则。修行不只是打坐和经行。不是久久地打坐和经行，不是一定 … 修行真正的本质和目的是什么？ 查看全文 »...

（上） 2019年11月27日 01上篇 新来的中国人一定要了解修行的原则。修行不只是打坐和经行。不是久久地打 … 佛教修行的框架图（完整版） 查看全文 »...

2019年11月19日 推荐语 ：《解苦心钥》于2019年6月由宗教文化出版社出版发行。该书是泰国隆波帕默尊者 … 《解苦心钥》推荐语 查看全文 »...

2019年10月12日 我们每个人都希望自己可以出人头地。我们想发财，想拥有这个，想拥有那个。我们拼命所追求的 … 我们所追求的，恰恰是智者所舍弃的 查看全文 »...

2019年9月17日 这位泰国居士依然还没有抓住修行的重点，依然在打压自己。泰文对泰国人来讲很简单，我们听法了 … 不要去找寻自己的心 查看全文 »...

2019年9月14 要慢慢地训练自己，直到心越来越干净，谁修行之后觉得自己的心越来越干净了，偶尔会有这样的感觉 … 心一整天有的都只是在造作 查看全文 »...

2019年9月8日 法并不在别处，不在隆波这里，不在哪里的高僧大德那里，不在哪里的寺庙道场。法就在我们自己身上 … 法并不在别处 查看全文 »...

2019年8月14日 01阿姜巴山：现在大家身边的经济（状况）怎么样？居士1：不太了解。阿姜巴山：啊？你就只是 … 给居士们的教导（阿姜巴山开示） 查看全文 »...

一 2019年8月3日 修行吧！要训练及时识破自己心的能力，（无论）心里藏着什么烦恼杂染，都要尽量去看到。假如 … 辨识不出自身的烦恼，修行就无法进步（完整版） 查看全文 »...

2019年8月3日 如果我们有觉性及时识破自己的心，逐步了知生起了什么烦恼，八支圣道就会慢慢成长。 明白我们应 … 成长八正道——要有觉性及时识破自己的心 查看全文 »...

2019年8月3日 不往贪欲的方向去思考，不往瞋心的方向去思考，不往不明是非的方向去思考，不会因为无知和愚痴而 … 心不被烦恼所控制，就有正语及正业 查看全文 »...

2019年8月3日 首先是苦，即名色。名色究竟是什么？本身就是苦，是谓「看见苦」。如果我们不断地及时知道自己的 … 如何让念头变成正思维？ 查看全文 »...

2019年8月3日 关于八支圣道，隆波已经教导过很多次了。关于训练自心的版块：一要具备正精进，也就是正确地精勤 … 有觉性才有正见！ 查看全文 »...

2019年8月3日 修行吧！要训练及时识破自己心的能力，无论心里藏着什么烦恼杂染，都要尽量去看到。 假如辨识不 … 若修行想要进步一一必须能辨识自身的烦恼！ 查看全文 »...

2019年6月30日 修行分为两种类型：奢摩他和毗钵舍那。训练让心宁静是奢摩他类型的一种；而训练心安住，是另一 … 修行必须探究自己的心 查看全文 »...

2019年6月30日 大家要慢慢去用功！ 因此说，持戒并不是为了脸面，而是为了磨练心；训练让心安住，并不是为了 … 修行线路的总结 查看全文 »...

修行陷阱（1）：禅相 2019年6月30日 在我们修奢摩他的时候，心是一，所缘是一，然后它们安静地待在一起，这 … 修行陷阱（完整版） 查看全文 »...

2019年6月30日 在七清净之中听说过七清净吗？作为修行人，应该要对七清净有所了解的。后人只是一味地去了 … 什么是七清净？ 查看全文 »...

2019年6月15日 หลวงพ่อปิดวัดไปสองอาทิตย์ อาทิตย์ก่อนโน้นไปโ … 生活中遇到问题，就会看到修行的好处 查看全文 »...

2019年6月15日 （一） 隆波两周前去了医院，上周去老挝三天，关闭寺庙两周。 在老挝三天，有五次正式讲法， … 生活中遇到问题，就会看到修行的好处（完整版） 查看全文 »...

2019年5月27日 死亡何时会降临在自己身上，这是不确定的，什么时候都有可能。 隆波已经看过太多了，“稍不留 … 准备好的修行者不会下堕！ 查看全文 »...

2019年5月27日 01分15秒至05分48秒 今天我们聚集在这里，是为了参与春燕的火化仪式，在她去世前的星 … 修行者的告别式 查看全文 »...

2019年5月27日 07分34秒至08分20秒 有关妄语，包括：说谎，说挑拨离间的两舌话，恶口，以及说无意义 … 妄语是什么？ 查看全文 »...

2019年5月27日 我们要努力训练自己，让自己在死前就能做到。每一天都要用功修行，心才会越来越坚定和稳固。 … 面临死亡时该怎么办？ 查看全文 »...

2019年5月27日 今天来的中国人很多，都是来参加翻译阿紫葬礼的，她的去世非常突然，这就是生命的不确定性。 … 生命是不确定的，要提早做好准备！ 查看全文 »...

2019年5月27日 修习毗钵舍那的时长不会很久，（因为）毗钵舍那是一刹那、一刹那（生起）的。比如，心生起正确 … 一瞬间的领悟！ 查看全文 »...

2019年5月27日 经典记载说，行者能够分离蕴界以后，再思维身是无常或心是无常的，体认三法印。 事实上，透过 … 什么是小须陀洹？ 查看全文 »...

一 2019年5月27日 01要觉知自己，别走神。 那些坐在外面的人也可以坐到里面来。谁想坐进来就坐进来吧，里 … 火化仪式上的法语甘露（完整版） 查看全文 »...

2019年5月25日 春燕她已经做好了准备而且做得非常好。因此，我们大家在生活中不要疏忽大意！ 因为死亡随时都 … 一切都是公平的！ 查看全文 »...

2019年5月25日 禅定有很多好处：首先，它让我们当下就获得快乐；其次，它会生起种种智慧，有些是玩具式的世间 … 有趣的禅定 查看全文 »...