2014年7月11日
事实上，修行并不难。
牢牢地抓住修行的核心原则，
让自己变成观者，
观身在工作，观心在工作。
我们只是变成观众，
看着身与心在运作。
我们以为
修行一定要很艰难
才能体证道、果、涅槃，
但没有想到它真的那么简单。
它是那么地简单，
只需要以身的本来面目
去知道身，
以心的本来面目
去知道心。
其实就是这样持续地去知道，
常常地去知道。
2014年7月11日
事实上，修行并不难。
牢牢地抓住修行的核心原则，
让自己变成观者，
观身在工作，观心在工作。
我们只是变成观众，
看着身与心在运作。
我们以为
修行一定要很艰难
才能体证道、果、涅槃，
但没有想到它真的那么简单。
它是那么地简单，
只需要以身的本来面目
去知道身，
以心的本来面目
去知道心。
其实就是这样持续地去知道，
常常地去知道。