2017年8月12日A
（一）
法
无法依靠
思维与念头来学习
也无法依靠
打压身、打压心来学习
就是这两种做法
让我们的修行变慢
因此
佛陀教导我们中道
中道，就是
不契入到两个错误的极端
第一个极端
是随顺烦恼而迷失
比如，喜欢想的人
就处在迷失的状态
另外一个极端
就是去打压自己
打压身、打压心
这是在修苦行
如果心没有契入中道
我们就无法学法
真正的中道
是什么样子
就是——
心是自然、平常、普通的
契入中道的心
就是平常普通人的心
平常心
也就是最好的心
（二）
最平常的，就是最好的
平常的心
是”知者、觉醒者、喜悦者”
是所有境界的“观者”
佛陀教导说：
“因为看到实相
所以才会厌倦
因为厌倦
才会放下执着与抓取
因为放下了执着与抓取
所才会解脱
因为解脱了
才会知道说解脱了”
就在那个地方离苦了
因此
如果我们想看见实相
想成为那个真正看见的人
就一定要
做一个普通平常的人
（三）
心，为什么会不平常
是因为我们有“想要”
一旦有“想要”
有“欲望”、有“贪欲”
比如说想修行，一旦“想要”生起
就会干扰我们的心
“想要”修行就已经错了
“想要”修行、“想要”学法
就已经错了
如果我们会修行的话
要及时地知道心有“想要”
一旦及时知道心的“想要”
“想要”就会灭掉
就能以平常、普通的心
去觉知身与心
而没有以欲望来做为主导
（四）
闻到什么气味会有快乐
回答一下
香味吗？不是
有人闻到臭水沟的气味
也会有快乐
因为小时候
是在臭水沟旁边长大的
闻到那种味道就非常熟悉
如果是去国外很久了
再次闻到这个味道
就会非常快乐
所以
什么气味会让我们有快乐
是那些让我们感到满意的东西
而不是必须有香味的东西
比如有些人洒了香水
我们闻了几乎要晕倒
