2017年8月19日A
如果“心是我”，“我”就会迅速扩充到身体领域继而不断扩张。一旦超过“我”的领域，就变成了“我的”。一般人会感到“身体是我”，其他事物则是“我的”。我的衣物、我的家庭、我的房子……不断扩大到“这是我的国家”。宗教狂热分子坚持“这是我的宗教”，谁攻击我的宗教，我就生气，想要消灭他——把自己的生命奉献给自己的宗教与教主。事实上，它们不是任何人的，它们属于世间。
一切都是世间的，包括我们的身体。
身体最初是源于父母的生殖细胞，对吧？父母的生殖细胞不是我们的。
一旦我们有了身体，就开始依赖世间的物质，依赖水、空气、食物等来喂养身体，然而我们却将它冒领为“我的”。
事实上，它是世间的，我们只是从世间借用，终有一日要归还。
最终，尘归尘，土归土，别人或是其他众生会拿去继续使用。
比如这个身体，我们认为它是“我”、“我的”，一旦死后拿去掩埋或火化，它就变成一堆物质，被树木吸收或被动物吃掉，然后人们又再吃动物，食物链因此不停地循环。我们每天都在吃猪肉、鸡肉等各种尸骨，它们又去吃其他东西，这些都是世间的。
就是这样慢慢探究身的实相：身体是世间的，不是我的。
