2018年1月21日
这个星期只有今天（周日）一天有讲法，因为昨天隆波去了医院，接受两个月一次的癌症抗体注射。
大家要用心修行啊！隆波在医院就会看得非常清楚：小孩生病，年轻人也生病，并不是只有老年人和退休的人才会生病，不是的，到处都是病人和死人。事实上，真实的生命是充满了不确定的。
在导致泰国人死亡的因素里，癌症位列冠军，紧接着的一个主因是意外。比如，规定必须戴安全帽，可是有人就是不愿意戴，觉得那样不自由，结果太过自由散漫了，导致事故频发——酒后驾车本来就不对了，再加上意外事故频繁发生。
生命是不确定的。即便我们没有喝酒，并且也遵守交通规则，可是那些酒鬼却有可能来撞压我们。有时甚至是跨过隔离带（交通岛）来撞我们。古人听到这个词会吓一跳，开车跨过了“交通岛”，还以为是苏梅岛。
所以，活着不要疏忽大意，我们不知道自己何时会死，特别是死于意外事故。
隆波认识一位健康的、大嗓门的寺庙厨师，而且她还带了自己的孩子到她工作的寺庙出家为沙弥。她在山脚下说话时，声音可以传到山顶，嗓门特别大，身体非常健康。有一天吃早饭，隆波听到“喔……”的声音，正疑惑说是什么声音？原来是她在吃饭的时候被噎到了，5分钟后就死了。也许是因为她喜欢边吃饭边聊天吧，一不小心，米饭进入了气管，导致无法呼吸，5分钟后就死了。
生命是非常、非常不确定的！因此我们必须提前做好准备去提升自己的心灵。至少需要让心安住，让心是善的。如果必死无疑，就带着善心而死，然后重新出生在善道，继续修行。
如果我们带着不善心而死，就会投生恶道（比如，投生为饿鬼或是阿修罗之类的众生），无法修行也无法继续提升自己，只会越来越糟糕。
阿修罗的心是杀气腾腾的，我慢重却又胆小如鼠。
大家观察那些表面凶狠的人，他们骨子里往往胆小。胆识过人者，有时只是淡然一笑，并不会太多话。阿修罗是指“不是天神且胆识不够（的众生）” ，有人也（把它）翻译成“不喝酒”。但是隆波认为不对，分明看到它们喝了很多酒。阿修罗们特别喜欢喝酒，那些酒鬼往往批判不喝酒的人是“阿修罗”， 而他们自己是“修罗”，即：只喝酒。如果去到苏林府，他们有一句顺口溜是：“去苏林，必喝酒！不喝酒，苏林狗！”天啊，这种顺口溜真是劝人下地狱。我们宁愿是苏林狗，也不会喝酒。
如果是在（生起）善心的时刻死去，就会往生善趣。如果是生起不善心的时刻死去，就会投生恶趣。我们可能在几秒钟不到或一两分钟之内就死了，因此（我们）必须将自己的心训练到出神入化的程度。
隆波以前认识一位年轻的同事，他家住在三层的连排别墅里，楼顶四周有条窄窄的走廊，紧挨着高压电线杆。那天下雨，屋顶漏水，水渗进房间，他想一探究竟到底是哪里漏水，所以雨一停就出去看，墙壁还是湿的，他用手触碰墙壁，刚触到墙面就被粘住了，无法抽身，原来是高压电漏电了，然后他的大脑一片空白，不知道发生了什么？接下来，他意识到自己触电了，便惊恐万分、拼命自救，努力想要把手拉回来，可是无济于事；知道自己必死无疑时，他感到非常恐慌。一旦意识到自己必死，则感觉非常悲凄、伤心、难过，带着对家人和父母的恋恋不舍，然后死去——在触电的一瞬间，（他的）心已经工作了好几个片段。
心的工作速度极快，所以必须接受训练，训练方法并不是通过触电来练习。训练方法是：当我们迷失或走神的时候，是否能够觉知自己、拥有安住的心——能否觉醒、喜悦，以及保持中立呢？
